Em busca de aperfeiçoamento cognitiva e bem-estar? A jornada rumo a um estado mental mais fortalecido se torna acessível com o auxílio da prática Cognitivo Comportamental (TCC) e a exploração de técnicas de potencialização cognitiva. Através da TCC, você pode identificar padrões de pensamento negativos, substituindo-os por pensamentos m